淡竹叶，别名竹叶麦冬、野山鸡米，为莎草科植物淡竹叶的干躁狼把草的地面上一部分。淡竹叶高数寸，茎细叶绿，十分像竹米落地式生的细竹的叶茎。多年生长 草本植物，它的根一颗有几十条须，须上结有子，和麦门冬一样，仅是更硬实罢了。生在小山坡林下及排沟潮湿处。夏天末抽花穗前采收，晾干预留。

味甘、淡，寒性。能清热解毒，有利排尿。具备净心除烦、利尿通淋的作用，可用以热症闹心口干，神疲倦力，小便赤涩，口舌生疮等症。民俗秘方颇多，如治口舌生疮，可选用鲜淡竹叶煎汤当奶茶有良效；夏季解暑也能用淡竹叶适度的水煎，作下火茶食用；民俗将它的裸根苗采下捣汁，与米作酵母，有浓郁的芬芳。

淡竹叶的功效