推拿列缺穴的功效与益处：治疗糖尿病、咳嗽气喘、落枕了、头痛、中风偏瘫、咳嗽、咽喉肿痛、发烧感冒、支气管炎润肺益肾等。那麼，列缺精确方位图和功效是啥?列缺穴位的部位实际在身体哪儿呢，怎么找?文中详解列缺穴位方位图和实际按摩方法。

列缺穴，别称童玄。坐落于手腕子的里侧，也就是拇指侧旁。列缺穴有医治偏头痛、扁桃体炎、咽喉不舒服及其腕乏力等作用。我们就来细腻的说一说列缺穴的部位、功效、按摩方法及其健康养生作用。

列缺穴的部位及图片

列缺穴坐落于手腕子里侧(拇指侧下)，能觉得到脉搏跳动之处。(双手手掌当然乎直交叉式，一手无名指按在另一手桡骨茎突上，手指尖下凹痕中是穴)。