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多种维生素矿物质片的功效

发布时间:2021-11-18 6:55:51

实际上生活起居中,假如我们能够 确保饮食搭配平衡,食物种类多元化,不挑食不厌食,那食材中的营养元素一般是充足我们的人体需要量的,因此一般不是需要附加补充维他命矿物片的。但假如处在独特生理学阶段,例如生长发育中的少年儿童、孕妇、老年人这些,還是能够 适当应用一些维他命矿物片来补充欠缺的一些营养元素。

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