2、鹿茸片是一种具备滋补养生作用的中草药材，只把它与这些营养丰富的肉类食品食物一起炖制后服用，也可以获得优良的健康养生实际效果，能减轻气血虚也可以补肾固精防衰老。日常生活普遍的猪排骨、鸡脯肉及其鹅肉等在炖制时都能添加适量的鹿茸片，炖好之后食其肉喝其汤最有益于身体对鹿茸片中营养元素的消化吸收与运用。

3、鹿茸片不单单是一种滋补养生食物，也是一种中草药材，平常大家服食时能够 把它碾成粉末，装进到胶襄中，立即用温水冲服，那样能让鹿茸片充分发挥最好是的药用价值作用，也可以让身体消化吸收它带有的多种营养，能够 做到最理想化的健康保健实际效果。

4、冬季天气寒冷，需要滋补养生，是一个合适食补的时节。鹿茸片活血化瘀健康养生，特性柔和，一般来说冬季用鹿茸片食补特别适合。一个冬天可以吃2次或是3次，追求美丽的人也不必担心长胖，鹿茸片吃后也不会马上长胖。除非是很多服用，那样大半年戓一年后才会发胖。