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叶酸有5大副作用

发布时间:2021-11-18 6:57:19

叶酸片不适合与维他命C同补

叶酸片在酸碱性自然环境极易被毁坏,在偏碱和中性化自然环境中相对稳定;而维他命C及维生素b22、B6在酸碱性自然环境和实生物相对稳定。假如在补充叶酸片的另外服食维他命C及维生素b22、B6,因为二者的平稳自然环境相反感,消化率都是受影响。鉴于此,二者服食時间最好是间距半小时以上。

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