一宜：蛋白、碳水化合物化合物、人体脂肪这三大营养元素宜配搭适度。患者喘气发病常常处在氧气不足情况，造成消化道消化作用变弱，出現食欲不佳，进餐降低，影响患者一切正常发肓。因而哮喘患者应补充充足的蛋白质食物如牛乳、生鸡蛋等，约占营养成分摄取的35%。碳水化合物化合物如豆面等是机体动能的关键来源于，应占营养成分摄取的50%上下，但应防止多食产气食物，如面点、豆类食品和甘薯。人体脂肪进餐应小量，约占营养成分摄取的15%。由于进餐人体脂肪过多，影响胃口和消化道的消化，对病况不好，关键以进餐食用油主导。

二宜：应多食含有维生素D、B、C和铁、钙的食材。维生素D具备保持人体正常生长发育和提高机体抗病性工作能力等作用。维生素b2、C是参加各种各样新陈代谢的关键物质，并有提升胃口、推动肺部炎症消化吸收的功效。钙除开推动发肓的作用外，还具备抗敏等作用。此外，机体以便从哮喘氧气不足情况中提升对氧的摄入量，以缓解组织氧气不足情况，会出現代偿性缺锌，补充务必相对提升。

三宜：宜多喝水。尤其是哮喘亚急性发病的情况下，经呼吸系统不显性基因缺水增加，患者易出現脱水状况，且气管痰液会越来越浓稠，不容易排出来，因而哮喘患者宜多喝水。