柠檬酸钙和碳酸钙哪个好

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柠檬酸钙和碳酸钙哪个好

发布时间：2021-11-18 6:58:30

钙元素针对大伙儿来讲毫无疑问是十分关键的，每一人到成长的过程上都需要消化吸收定量分析的钙元素，那样才可以考虑成才的要求。假如只不过是从饮食搭配之中来摄入钙元素得话，它是还不够的。大伙儿可以挑选服食孕妇钙片，而孕妇钙片实际上也分成很多种多样，较为火爆的就是说柠檬酸钙和碳酸氢钙了。那麼柠檬酸钙和碳酸氢钙哪家好？

柠檬酸钙和碳酸氢钙哪家好

较为这二者，会发觉，他们都有各的优势。

和碳酸氢钙对比，柠檬酸钙的优势有：

第一，柠檬酸钙的消化率较为高。

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