枸杞的营养元素会较为高，大伙儿都是常常的用于泡茶喝，熬粥或泡药酒的情况下，也会立即的将枸杞添加，枸杞的色调白里透红，味儿较为甜，是一种营养成分和健康保健的上品，可是针对血糖高的人而言，能否吃枸杞子呢?

1、枸杞具备降血脂，抗脂肪肝功效，而且可以抵抗动脉粥样硬化，服食枸杞能生精补肾填精，补气补血，养血安神助眠，增强体质，防衰老。糖尿病人需要调理来控制本身的血糖值，吃枸杞子能抵抗肾虚，尽管枸杞提取物具备着降血糖的实际效果，但是枸杞子制成品的糖份较为高，不可以很多服食。

2、血糖高时可根据饮食搭配层面开展调养，平常可多吃黄鳝鱼，由于黄鳝鱼可以修复调整血糖值的一切正常内分泌系统，具备减少血糖值的功效；冬瓜拥有益气的实际效果，可以抑止住葡萄糖消化吸收葡萄糖，避免胆固醇过高，大伙儿何不在饮食搭配之中多吃冬瓜；丝瓜都是一样这般，具备退热解渴的作用，另外也可以防止血糖值的上升。