2、抑菌消炎。鳕鱼肝油能明显增强鼻黏膜的抵抗能力，提高过敏鼻炎身体素质，所以能降低鼻炎等发炎的发病及缓解鼻炎症状。

3、增强免疫工作能力。鳕鱼肝油中带有丰富多彩的营养成分成分，能提升血细胞人免疫球蛋白IgG、IgM的浓度值，提高呼吸系统的消除、吞食防御力作用，进而提高机体及呼吸道的抗病性工作能力。

4、推动骨骼生长发育。鳕鱼肝油中的纯天然维生素D能协助少年儿童更强的消化吸收优质蛋白质，改正小孩钙的缺失，故对小孩骨骼、个子生长发育具有非常大的功效。另外鳕鱼肝油对老人的骨质疏松有一定的预防功效。