中医学是一门源远流长的医学常识。在中医学的行业里，穴道的注重是十分好用的。中脘穴是大家身体关键的穴道之一。它大约是在大家的上腹、胸部下方，并与肚脐眼电极连接线上的正中间部位。他的关键作用是可以养脾、健胃消食、促进消化、便秘、腹胀、胃溃疡这些。那麼中脘穴用力该怎么找？

中脘穴位部位

中脘穴坐落于上腹，肩胛骨下方和肚脐眼电极连接线圆心(当脐中上4寸)。

中脘穴的的作用与功效

第1步舒肝理气健脾养胃、助消化导滞、和胃健脾、降逆利湿，且去眼袋、养颜美容、防衰老的功效;

第2步减轻医治胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、恶心想吐、食不化、医治慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等;