造成滑膜炎的原因关键有二种，一种是外伤损害，也就是超出半月板所承担范畴的健身运动，都是造成损害。另一种滑膜炎是退转性损害，这是由于年纪、健身运动等综合性要素造成的。一般滑膜炎除开平时健身运动需要留意外，病人还能够应用颈椎手术开展早期治疗。

半月板是坐落于构成膝盖骨的二块关键骨骼中间的由延展性软骨组成的C形缓存构造。半月板能够 起调节作用，进而避免关节面软骨受冲击性导致的损害。滑膜炎可因为创伤造成，还可以由退行性变造成。因强烈创伤造成的滑膜炎，可高并发腿部软组织的损害，如侧副韧带损伤、交叉韧带损害、关节软骨损害、软骨面损害等，通常也是造成损害后发胀的原因。

1.急性症状能够 开展冰敷，以降低流血、缓解疼痛、减轻病症减少亚急性反映期。

2.中止活动，歇息。

3.针对出現交锁状况者，可在医师的具体指导下活动膝盖骨使其开启。