当代人的日常生活标准大幅度提高，愈来愈多的人刚开始关心养生保健，期待用各种各样宝贵的滋补养生食物来提升体质，比如，山参便是一种十分珍贵的中药材，具备较强的滋补养生作用，特别适合用于提升体质，可是，人参的种类十分多，有野山参和山参之分，下边就讨论一下野山参好還是山参好呢？

一、形状特点不一样

1、野山参：根状茎（芦头）短，站立或斜上，不变厚成小块。主茎肥厚，纺锤形或圆柱型。地上茎单身，高30-60公分，有纵纹，没毛，尖部有宿存鱼鳞。叶为掌状复叶，3-6枚轮生茎顶，幼株的叶数较少；叶茎长3-8公分，有纵纹，没毛，尖部无苞片。

2、山参：茎站立，圆柱型，不发枝；一年生主茎茎顶仅有一叶，叶具三小葉；二年生茎仍只一叶，但具5小葉；三年生者具备二个对要的5小葉的复叶；四年生者升至3个轮生复叶；五年活者升至4个轮生复叶；六年活者茎顶有5个轮生复叶。

二、作用不一样