减肥原理：黄芩味道微苦，性生寒，入肾脏二经，具疏肝利胆、疏气开郁、散火之作用。黄芩中与众不同的人参皂甙成份具备降血脂功效。

合适群体：你的好脾气吗？若你是个爆脾气的胖MM，那么就泡些黄芩来喝吧，因为肝脏是调整脂肪分解的关键人体器官，心态不稳会影响肝的运行失调，导致肥胖症。现在的女生们压力太大，脾气暴躁，饥一顿饱一顿，常常暴食暴饮，休重最非常容易变成笑柄。黄芩入茶还可另外处理你常常的胸闷气短，肚胀，心态变化无常，生理期乳房疼痛，心烦等肥胖症病发症。

3、菏叶

中药材当代科学研究结果显示，菏叶有降低血脂功效。菏叶煎剂医治高脂血症，1个治疗过程20日，降胆固醇总高效率达91.3%，在其中效果显著37.8%。有材料报导，菏叶中的黄酮有降低血脂功效，且临床医学上常见于肥胖症的医治。菏叶具备应用安全性、使用量精确、无毒性副作用等优势，是“三高”人员，中老年人盆友，及其追求美丽女性减肥瘦身、健康养生健身的理想化挑选。

4、麦芽糖

饱食、肉吃过多时，非常容易腹胀乃至不适感，麦芽糖能消化吸收宿食，破冷气机，去心腹胀痛。推动人体新陈代谢一切正常，有着身心健康的休重。此外除开减脂外，更关键的是清理身型，许多人由于食积滞而腹胀、小腹突出，麦芽糖对于肚子赘肉成效显著。

5、制首乌