1、气血两虚身体素质

气血两虚身体素质的女士，经常出现手脚冰凉、发言精神不振、疲惫等病症，经血颜色偏浅、材质较稀，非常容易因冬季凉气侵犯，或吃冰凉食材，刺激性血管收缩造成腹痛或月经疼痛，但敷热或用手去摸肚缓减疼痛感。气血两虚身体素质的人，可喝四物汤调养身体素质，但若是合拼有作息不规律、常经常熬夜等习惯性者，肝火较旺，应将熟地改为生地，缓减躁热，防止容易上火。

2、气血亏虚

气血亏虚身体素质的女士，月经和月经疼痛病症与气血两虚身体素质者类似，但因气虚，经期更非常容易觉得手脚冰凉、怕痛、畏冷或疲倦乏力，这时宜在四物汤的基本上，天赋加点党蔘和黄耆等补气药，构成圣愈汤。如要提升补气血实际效果，可加四君子汤构成八珍汤，或加上肉桂粉和黄耆构成十全大补汤。

3、血热体质

归属于血热体质的女士，经常出现口干口渴、易热出汗、妇科感染等困惑，经期的月经材质粘稠、色调深红色，轻按月经疼痛部位或敷热，会觉得更痛，建议用四物汤调养时，应将熟地换为生地，且加上黄芩和柴胡等中药材清热解毒。