参加氧化磷酸化

磷酸氢钙在身体参加肉碱的微生物生成。肉碱在脂肪分解中起着关键功效，是脂肪分解的必不可少第二信使。磷酸氢钙是生成肉碱的前体物质之一，因而补充磷酸氢钙能够加速身体的脂肪分解。磷酸氢钙具备很强的根据血脑屏障的作用，可直接进入脑组织，影响呼吸链，为神经元细胞的修补和开展一切正常生理学活动出示必要的动能来源于。 [2]

推动矿物的消化吸收和骨骼生长发育

磷酸氢钙可与钙、铁等矿物原素鳌合产生可溶的小分子水单个，推动这种矿物原素的消化吸收。 [2]

增强免疫作用

磷酸氢钙被觉得是一种非特异性的桥分子结构，它能将抗原体与T体细胞相接，使T体细胞造成对于抗原体的特异效用。