三七和高丽参一起吃是能够维护心脏及其防止心血管疾病，还能够提高身体免疫力及其推动长个子的状况，因此 三七跟高丽参一起吃是有很多益处的，可是大伙儿要留意食用量，要不然会造成容易上火的状况。三七和高丽参一起吃，最好挑选二者1.5克，随后一天食用一次就可以完成实际效果了。

三七粉与高丽参的食用方法：

1、取三七粉与西洋参粉化合物一勺子，约1至1.5克，温水吞服，早中晚餐后三十分钟服食，周期半个月左右。每天使用量每天最好使用量为2至3克早中晚各一次。

2.将三七粉与西洋参粉化合物装进胶襄，每一次取2-3粒，约1克，温水吞服，早中晚各一次，夜里睡前与早上起床空腹吃用实际效果最好。

三七粉与高丽参同食，一方面三七可化瘀通脉，另一方面，高丽参可恨阴双补，这对心脏是一个全方位的保养。