6.炖服

取老母鸡1只，将野山参5~10克切成片放进鸡肚子里，缝线肚口放石锅中，放水及调味料，慢火炖至肉熟汤浓，食鸡、饮汤、吃参，每星期1~2次。具备滋补养生强身健体功效。

7.浸酒饮服

纯粮酒为“百药之长”，具备散滞、开瘀结、消饮食搭配、疏通经络、行血脉、温肠胃、养皮肤的作用，以酒为使，可将野山参营养元素所有溶解。野山参酒多用以增强体质、大补气补血、益寿延年。

一、发热的情况下不宜服食

这是由于在发热的全过程中人体会出現心悸的状况，而服食野山参以后身体的血液循环系统速率便会加速，这个时候服食野山参会造成 心悸的状况加剧，令发烧感冒问题更为比较严重，不利病况修复。