非病况必不可少，尽量减少在怀孕初期服药。

药品在孕妈血细胞中浓度值与经胚胎至胎宝宝的量是相关的。如能够部分服药合理的，即防止全身服药。

服药前要详尽阅读文章《药物说明书》，尽可能无需“孕产谨慎使用”的药和“孕产忌讳”药。

如妈妈的病症使胎宝宝得病时，应取用安全性的药品，胎宝宝、孕妇羊水的药品浓度值与孕妈的药品浓度值相贴近的药品，母女同治。

应应用很多年广泛运用于孕妇的药品，尽量减少应用尚难明确对试管胚胎、胎宝宝、新生婴儿有没有欠佳影响的药品，仅有理论上点评的药品谨慎使用。

孕妇对铁和锌的要求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱肉含铜量为3mg，约为怀孕期铁建议量的10%；含锌元素8.5mg，约为怀孕期锌建议量的77%，营养成分比一般纯天然食品高。瘦牛羊肉也不会对血中胆固醇浓度值导致负面信息影响。