2.姜
姜能够阻拦汽体在消化道中转化成。因而,能够在喝中药后尽早吃姜,或把它包括在的饮食搭配中。还可以根据食用红糖姜茶的方式来得到姜。
方式 :把姜碾磨成末,随后用沸水冲,置放10分钟上下,加温到适度溫度,每日喝三次。
3。小茴香
小茴香能应对放臭屁。在十多分钟以内就能具有实际效果,具体做法是:渐渐地咬合几颗茴香籽。或是用开水或温开水侵泡茴香籽3到5分鐘,随后喝进去。