1、桑树叶：有消防疏散风寒风热，润肺润肺，调控肝阳，清热去火。

2、枸杞子：有扶阴固本培元、固精强肾养血的作用。

3、绿茶叶：有防癌抗癌、防衰老的作用。

桑叶枸杞茶的制做小贴士：此茶可每天冲调，泡荼频饮。针对胆固醇较高的群体实际效果更优。

四、桑树叶的身心健康主要用途

桑树叶的主要用途很广，不但能够服用，还能够药用价值，桑树叶在中国绝大多数地域都是有遍布，还具备降低血脂血压这些功效；桑树叶除开药用价值和美容护肤功效以外，桑树叶还能做为非常好的食品服用，用于煮茶实际效果更有益于身心健康，桑树叶关键有消防疏散风寒风热、润肺润肺、清热去火、散血活血、美容护肤这些作用；能够清热去火，对双眼非常有益处，非常是一些肝脏躁热眼睛视力下降的人，全是很有益处的。