肚脐眼便是神厥，这一位置较为关键，平常睡觉的时候不可以外露肚脐眼，以防造成身体不舒服，可以用艾叶草灸肚脐眼来健康保健人体，艾叶草灸肚脐眼能够 舒筋活血，还能够生清降浊，清补下元，还能够利湿消肿及其健康养生延年等益处，艾叶草灸肚脐眼不止有这种益处，艾叶草灸肚脐眼有哪些好处呢？接下去我们看来一下吧。

一、艾灸肚脐具有舒筋活血、理气止疼的功效

脐通百脉，艾灸肚脐，可以具有舒筋活血，行气和血，做到“细则不疼”。适用肠麻痹、痹症，手脚麻痹及诸酸疼证。

二、艾灸肚脐具有健脾和胃、生清降浊的功效

艾灸肚脐可提高肠胃功能，使生阳得升、浊阴降低，以健脾胃治腹泻，和胃降逆。用以胃痛、恶心想吐、痞满、呕吐、泄泻等。