说到文旦很多人都是较为生疏，可是一谈起红心柚很多人便会恍然大悟，文旦便是红心柚中的一种，是日常生活较为经常吃的新鲜水果，并且营养成分丰富多彩，带有维他命C和人体需要的营养成分，对人体的身心健康具备非常好的功效，例如清热去火、止咳润肺。那麼，吃文旦大会上火吗?

第一、文旦容易上火吗

网编掌握获知，实际上文旦跟红心柚一样，瓜瓤展现出去的是寒凉，因此 ，吃文旦的盆友彻底不必担心容易上火问题，它还能够在一定水平上协助你去火呢，可是，假如你自身便是虚寒体质，那麼，网编建议還是不必吃这类凉性水果。

第二、文旦的作用和功效

文本文档之中带有非常丰富的维他命C和许多人体所需要的营养元素，在饮食疗法层面充分发挥的实际效果很好，它的作用关键取决于可以行气、健脾开胃、润肺止咳、止咳化痰、健脾胃、渗湿、解痉和止疼，因此 ，在协助处理咳嗽气喘、胃痛、孕初期呕吐反映和肠胃胀气问题层面充分发挥的实际效果很好。