实际上很多中草药材都能够作为荼叶食用，因为这种中草药材对身体的药用价值十分高，因此 将中草药材作为荼叶食用以后，能够对身体充分发挥出一定的药力使用价值。比如具备乌发实际效果的首乌，就可以将首乌作为荼叶泡起来首乌运动健身保健茶。这一奶茶具备运动健身强身健体，舒经血气的强力。此外，还有哪些中药材能够泡荼开展食用?

黄菊花高丽参保健茶

这款茶能明目舒肝，缓解疲劳，润肺止咳补阴，祛毒清热解毒。取高丽参6g，黄菊花5朵，放进杯里用开小水泡开，能够添加少量老冰糖，每日一泡就可以。

首乌强身健体保健茶

这款茶具备活血化瘀益气养血、补气补血的功效，能提升人体的免疫能力，抵御疲惫和衰退，做到增强体质的实际效果。取首乌15g，紫丹参和北沙参各10g，绿茶叶和老冰糖少量，放进茶器选用开小水泡服，每天喝一泡就可以。