3、禁止过多服食

许多 人都觉得野生灵芝是十分滋补养生的中药材，在平常多吃一些野生灵芝能够非常好的滋补养生人体，有益身体健康。这类念头是十分不正确的，但野生灵芝的确具备滋补养生的功效，可是假如很多的服食野生灵芝，那麼很有可能造成 人体出現各式各样的副作用，乃至也有可能至死，十分的比较严重。一般状况下，如果是将野生灵芝口服或是是泡药酒，那麼每一次控制在2~3克上下就可以了，每日服食三次;如果是应用肌肉注射这类方式，那麼每日也只可以一两次，千万不要多。

4、禁止长期服用

尽管野生灵芝看病的实际效果十分突显，可是野生灵芝是不能长期性挑选服食的。一般 采用野生灵芝来医治疾患，坚持不懈服食一个月以上就可以获得很好的实际效果，假如想根据服食野生灵芝来保健养生，也是用银两来防衰老，那麼持续服食三个月后就应当终止，不能再再次服食。短时间服食野生灵芝有优良的健康保健作用，可是长期性的服食方式反倒会得不偿失。