艾炙究竟要做多长时间?

艾灸时间的长度，小编感觉也是依据自身的状况决策的，假如艾炙的情况下觉得舒适，那麼就可以适度的增加一些艾灸的时间，假如觉得艾炙以后一些头昏或是胸闷气短，那麼一开始艾炙十几分钟或是二十几分钟，以后渐渐地让人体融入艾炙。艾炙是活血化瘀的，有的人艾炙以后头昏，胸闷气短，便是血液商品流通佳加速，血管澎涨造成 ，因此 要让人体有一个由浅入深的全过程。

艾炙有什么作用呢?

艾灸的作用普遍，当代科学研究觉得，艾点燃反应物的乙醇提取液，有降低胆固醇功效，而且比未点燃的艾的乙醇提取液功效更强。艾灸穴位部分皮肤中过氧化物脂类明显降低，此功效是艾的点燃反应物引发。艾的点燃不但沒有毁坏其合理药品成份，反倒使之有一定的提高。艾点燃反应物中的抗氧化性物质，粘附在穴道处皮肤上，根据灸热渗入进入体内而起功效的。

艾炙能阴潜阳。人体五脏的均衡是病症产生和发展趋势的压根。应用中医艾灸的补泻功效，做到阴潜阳之作用。艾炙还能温疏通经络，驱走湿邪。艾草叶温性加上引燃熏灸，使供热深达肌层，温气行血。艾炙具备温疏通经络，祛寒去湿、调理气血、宣痹止疼之作用。

在益气活血，消瘀消结层面，艾炙也功效极大。气见热则行，见寒则凝，平均气温则血液循环。艾炙为湿热刺激性，可使血气融洽、营卫和畅、血脉和利而益气活血，消瘀消结。