人这一辈子做什么事情花销的時间数最多?毫无疑问便是睡眠质量了，由于一辈子大约会出现三分之一的時间在睡眠质量之中渡过。假如睡眠不高，也许便会给身心健康产生非常大的影响，所以说日常生活应当学好用各式各样的方式提升睡眠的品质。例如枕芯的挑选是十分关键的，那麼茯苓枕芯的作用与功效是啥?

清热祛火

茯苓晾干之后装枕芯能够清热祛火，对这些身体积热太重的群体而言，有非常好的减轻功效，长期性应用能降低多种多样上火的症状的产生。

防止脑梗塞

茯苓枕芯能够加速人类头部的血液循环系统，能防止血管脆化和肌肉僵硬，对人类的脑梗塞有一定的防止作用。