陈皮泡水喝具备清除肠胃积气的作用。茯苓对消化道平滑肌有柔和的刺激效果，能推动消化酶的代谢和清除肠胃积气。

总的来说，陈皮泡水喝的关键对肠胃有较为大的功效，不但能够推动肠道蠕动，还能够清除肠胃积气，最关键的是陈皮泡水喝还具备止咳化痰的作用。尽管陈皮泡水喝有那么多作用，可是其也是有忌讳的，像这些气虚体燥、肾阴虚燥咳、呕血及内有实热者也不应当喝陈皮水。

茯苓辛散通温，能舒肝理气，合适肝郁气滞病人，并且茯苓能缓解肝脏脂变水平，有护肝的作用。枸杞子中的枸杞多糖可减少血细胞谷丙转氨酶，推动肝损伤的修补，并且枸杞子能抑止人体脂肪在肝脏内堆积，并推动肝脏新生儿。因而茯苓枸杞泡水喝有舒肝理气的作用。