目前大家的工作中、升学压力愈来愈有很大的很多的人会出現有少白头这类状况，白发本应该是大家在老年人以后才应当出現的一种状况，而假如其出現在青少年儿童头顶，大多数是由于其人体出現了一些副作用，是需要大家可以分外重视的。应对白头发实际上能够根据喝中药来调养一下的，那麼有什么能够黑发的中药方剂呢?

1.首乌

首乌有乌产生发，悦色调的作用。

运用：

黑髭发，益寿延年焕颜：首乌粥(《中国美容秘史》)。

首乌30～60g，梗米100g，红枣3～5g。将制首乌浓煎去渣，入梗米、红枣，温火煮粥，将熟时入适当老冰糖，每星期食1～2次。