跟健衰退：若持续炎症状况未削减，造成 炎症的位置渐渐地的损坏，乃至肿胀，丧失延展性，产生跟健衰退。

滑囊炎：跟健在前端开发与骨骼触碰的地区有一个滑囊，因此 它痛的部位并不是在跟健上边，耳环耳坠在跟健前边最深处的滑囊炎症。

哈格兰骨棘候群症：又称之为“pummp bump”，是由于跟健与踝关节骨折持续磨擦，造成骨赘生所引起软组织发胀的疼痛。

防止后跟痛

当代人基本上非常少有赤脚走路的机遇，靴子后跟一般 较为高(特别是在女士)，即使平跟鞋也是有一定的高宽比，也就是说，当代人的跟健基本上长期性处在肌肉萎缩情况。以便加强吃撑全身重要净重的跟健肌张力与身心健康，可配独特的脚弓支撑点垫(足益健)和做些压筋的姿势(起自行车，用前脚板在门坎上站一会)，以加强跟健的承受能力。