中医学一般 会科学研究大家的身体素质问题，由于需要历经对身体身体素质的观查科学研究才能够开展挑选补充人体营养成分的方式。身体产生病症以后，中医学应当会先对身体开展分辨的是身体素质问题。例如会对身体身体素质开展归类，因此应当会把握科学研究的方式。那麼中医体质归类与判断是如何的呢？

1、中医体质如何归类

中医学觉得,依照人体系统、心理状态及病发趋向等特点,可分成9种身体素质,即气虚质、阳虚质、肾阴虚质、痰湿质、湿热质、血淤质、气郁质、特禀质及其平静质。在其中,平静质是身心健康的代表,别的8种都为片面性身体素质。

2、中医体质如何判断

2.1、平静质

脸色、皮肤颜色盈润,秀发较密有光泽度,眼光有灵气,鼻色明润,嗅觉通利,嘴唇颜色白里透红,不容易疲惫,精力旺盛,承受热寒,睡眠质量优良,胃纳佳,二便一切正常,舌色浅红,苔白腻,脉缓和强有力。