催乳小偏方二：将乌贼3两清洗，切割成鱼肉;将猪脚一只切割成6-8块，与乌贼片一起放进锅中。放水吞没，用灶火炖至烂熟。骨头汤同吃，服5-7次由此可见显著实际效果。

催乳小偏方三：将草鱼一尾去鳞、内脏器官，猪脚一只切割成6-8块，一起放进锅中，放水炖至烂熟，骨头汤同吃。

催乳小偏方四：取石斑鱼净肉，生鸡蛋二只煮开拨壳。将鱼、蛋放进冷水中通煮至鱼烂熟，吃鱼类、生鸡蛋，喝粥。服3-5次奏效。

催乳小偏方五：将新鲜虾3两清洗去壳，猪脚一只切割成6-8块，放进石锅上用冷水灶火炖熟，添加米酒，骨头汤同吃，服5-7次奏效。留意：皮肤过敏者不宜此方。

小宝宝如果出現奶水不够的状况，能够 给孕妇吃一些催奶的食物，有的情况下，奶水不够可能会因为得病或者心态等相关。因而，提示孕妇，平常除开要留意饮食搭配外，也要维持舒适的心态，亲属们一定要留意，不必让孕妇发火，除开会影响到母乳外，还会继续引起生完孩子病症。