何首乌天麻同食的功效
发布时间:2021-11-18 7:32:27
首乌和天麻同是中草药材,可是中药材与中药材中间也自身存有相冲的地区,因此很多人是害怕把首乌和天麻放到一起吃的,实际上历经研究发现,这二种放到一起吃没什么影响,反过来还具备许多的作用,例如用制首乌天麻炖龟骨头汤或用于做别的的特色美食,口感好,营养成分高,并且较为合适滋补养生。
制首乌天麻龟肉汤的做法详尽流程
1. 将小乌龟活焖,去肠杂,清洗,用沸水拖去鲜血,去黑皮肤,斩件;
2. 制首乌清洗,切成片;
3. 枸杞、制天麻清洗;
4. 把所有用材一齐放进锅内,加冷水适当,文火烧开后,慢火煮三小时,调料就可以。
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