(2)合理膳食，色素沉着没消散前一定要防止吃辛辣食物刺激性的东西，也有鱼类、虾类海鲜产品发性食物还要防止，防止造成湿疹发作或者造成 皮肤刺激性而让色素沉着更为比较严重。

(3)忌擅自用一些激素类药物的膏药来擦抹伤处，含激素类药物膏药长期性应用更会加剧色素沉着，另外也不必盲目跟风用一些美白护肤品涂伤处。

由此可见湿疹后皮肤上基因遗传有色素沉着是普遍的状况，要是留意搞好有关的医护工作中，渐渐地的是会自主消散的，因而无须过度担忧，自然湿疹有反复发病的特点，因此病人在医治好后，即使黑色素消散了，还要留意一些可造成湿疹的发病原因，防止湿疹再患，那样反复发病对皮肤影响非常大，更易加剧色素沉着，特别注意。