并并不是一年四季全是合适服食金银花茶的，权威专家建议，要想令人体得到 最好是的健康保健，那麼服食金银花茶的時间最好是挑选在夏天。因为夏天高温天气，人体非常容易出現中暑及其口渴的状况，这个时候服食金银花茶可以非常好的具有生津解渴及其清热去火的功效。

第五：金银花泡水过夜别服食

老医生建议我们，金银花泡水喝和平时煮茶实际上是同一个大道理，冲调两三次就可以了，而且过夜以后最好是不必服食，防止因为霉变以后影响身心健康。

第六：金银花茶不适合冷食

需要需注意的是，平时将金银花泡水喝的情况下最好是不能够冷食，由于那样非常容易造成 人体出現腹泻的状况。假如要想恰当的服食金银花茶，那麼可以用沸水冲调以后趁着热服食，那样才可以更强的充分发挥金银花茶的药力及其营养成分。