得了该类皮肤红疹后，饮食搭配要留意口味淡，禁吃辛辣食物刺激、易热性食物，鱼类、虾类类的食材也尽量避免吃，多食高蛋白食物，多吃新鮮的水果蔬菜，提高机体的抵抗能力，多喝水。

适合的健身运动

健身运动能够推动机体的血液循环系统，提升机体的基础代谢，健身运动还能推动胃肠功能，防止便秘，是身体的聚集的内毒素排出来身体之外，维持机体的身心健康。因而，要适度健身运动，提高机体的抵抗能力，拥有抵抗能力，我们才可以把病菌、病毒感染避而不见，让他们无机可乘。

衣服原材料的挑选

转季时皮肤一直出現红疹子，貼身的衣服应当挑选纯棉原材料的，纯棉原材料的衣服裤子的透气，透气性能好;被单、被罩还要保持干净干躁，碰到梅雨天气的情况下，屋子里能加用除湿机，防止屋子的环境湿度太高，环境湿度高的自然环境，非常容易引起这一红疹子的发病。被子要常常太阳底下晒一晒，做到紫外光消毒的作用，让满虫无处可藏。

药品的挑选