茯苓可以煮粥吗？
发布时间：2021-11-18 7:39:28
原材料：
薏苡仁适当;大枣适当;淮山药适当;稻米适当;老红糖适当
作法：
1.提前准备原材料，薏苡仁，淮山药，大枣，稻米。家里如果有 梗米，替代稻米更强。
2.薏苡仁清理干净后，略微损坏些，山药去皮切片。(薏苡仁再损坏一些更强，碾成粉末状也是彻底能够的)
3.提前准备熬粥用的锅，今天我用电饭锅煮，将洗干净的稻米，大枣，薏苡仁，倒进锅里加适度的水，打开熬粥作用。
4.煮到一半時间时配淮山药。大约十五分钟，实际试自己家的煮锅决策，假如嫌不便还可以全部原材料一同放进煮。
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