大家都知道，在做许多事儿的情况下都需要采用人的大脑，假如人的大脑处于较为高兴地情况下，就可以将事儿做的更强，这一点工作中是很普遍的。但是针对一些人而言，她们也可能十分反感人的大脑激动，特别是在在晚上睡觉的时候，人的大脑激动就可能导致情况严重的失眠。那麼，抑止人的大脑激动的方式 是啥?

大脑皮质的电活动有二种状况：激动和抑止。一切正常时都存有，互相抑止互相变换。若为覺醒情况那麼大脑皮质激动高过抑止主要表现为激动，如休眠状态就抑止高过激动主要表现为抑止。假如二者失调则会造成病症，如抑止变弱或激动过多便会主要表现为激动情况，例如失眠、燥狂症等，或大脑皮质假如发现异常充放电就为癫痫。

怎样抑止大脑皮质激动