中药材不但能够 用以看病，并且还能够调养身子，比药物的副作用小许多 ，因此许多 人到得病的情况下都是吃中药。可是，吃中药也是有注重的，尤其是在時间上需要留意。一般来说，大伙儿吃中药得话都需要在餐后一段時间以后再喝，不然会影响药力。那麼，餐后多久吃中药最好是呢？

餐后三十分钟服药最好是。

这时食物的消化已基本完毕，胃液的量也相对性较少，药品中的成份也可以圆满被消化吸收，在餐后30分钟上下吃药，能够 降低药品对消化道的刺激性，有益于药品消化吸收和运用。

餐后立刻服药，药品会和食材混在一起，以粘稠形状被运往结肠，而药品要根据胃里消化吸收才可以充分发挥功能，被同食材混在一起运往结肠后就没法充分发挥其自身的功效了。

吃药的時间标准说白了“餐后”指的是用餐后半小时上下，“饭中”则指的是邻近两顿饭正中间间隔的時间。虽然“饭中服药”并无非常需要遵循的時间要求，但在前一顿饭吃了后两小时服药为好。“餐前”就是指药品需要在用餐前30~60分钟服食，主要是以便使药品较快进到肠胃，有益于被肠胃消化吸收，降低食材对其溶出度的欠佳影响。