对失眠的治疗,最先要分辨发病原因. 1.倘若生理学要素性失眠,大多数属 于短暂性,对于此事无须手足无措,可服食 一些有抗焦虑功效的安定片,如稳定, 舒乐安定.2.若为药品要素性失眠,留意睡 前不必服食激动药,或在下午4时前 服食(如多索茶碱,利他林),临睡前忌喝茶 及现磨咖啡,便能入睡.

3.倘若身体要素性失眠,只需治 疗身体病症,如止疼,消痒,止咳化痰等. 4.若此精神要素性失眠,则要对 症解决.如焦虑症用抗焦虑药,或各种各样稳定类药;抑郁症用抗抑郁药物,如阿 米替林,多虑平等.以上两大类药共用, 实际效果更强.对精神分裂症病人,一定要 用抗精神病药,如冬眠灵,氯氮平,奋乃静,氟哌啶醇等,这种药应在心理状态医 生或精神科医师具体指导下应用.