2、吃人参的五大错误观念

错误观念一:喝人参炖鸡汤是最好是的滋补养生方式

好多年至今,中国民间时兴一种滋补养生方式,那便是立冬时要人参炖鸡汤喝,大家经常觉得它是滋补养生最好的方式。最近几年权威专家研究发现,胃酸过多者、胆管病症者、肾功能不全者、高血压病人、高血脂病人、糖尿病人这几类人不适合喝蛋花汤。

错误观念二:吃人参容易上火

很多人都觉得“吃人参容易上火”,事实上,这类见解极为片面性,是对山参的较大 误会。很多人吃了山参后容易上火较大 的原因便是吃的过多了。但山参的药效大,尤其是多年生长 园参和野山参,干万不可以超额服食,那样的话实际效果反倒具有反过来的实际效果。便会出現出鼻血、生口腔溃疡等状况。

错误观念三:夏季不可以吃人参

有些人说,夏季不可以吃人参,不然容易上火,这类叫法十分偏面。权威专家觉得,夏季是能够吃人参的,要是在服食山参的情况下,留意类型和总数上跟冬季服食上略微差别就可以了。