月经周期长(35天以上才来一次)

一般女士的一切正常生理周期是28天，正负极不必超出3天最好是!但一些女士很长期才来一次，有的类似一年来一回，我的乃至不来了。那样的女士归属于血虚的症状，他们大多数日常生活沒有规律性，夜里能入睡的時间非常少。一般一个人一个星期的深层入睡要有12-24钟头，由于身体仅有在每日零晨的12点至1点40才可以造出我们肝血，其他時间的睡眠质量全是在身体排毒。因些生理周期太长的人，一定要在晚上11点以前入睡，(提早睡是由于人入睡后1个钟头是沒有进到真实的入睡之中的)随后每日用两手敲击肝胆经(两大腿内侧的地区)敲到这一片地区发热就可以了!一到两月時间便会合理了。有的人常常会以便这种问题去看看这医师，看那医师，却不清楚一些病是我们平常不留意月经周期造成的。