2、百合绿豆汤

原材料：绿豆、百合花、老冰糖适当。将百合花撕成小瓣清洗干净，将清洗的绿豆放进水里侵泡三小时，以后将二种原材料放进冷水中煎制至绿豆盛开，将百合花煮开炖烂，添加老冰糖等调味品后就可以服用，能够 清热去火、止咳化痰降火。

3、沙参粥

原材料：稻米、沙参、白砂糖适当。将适当沙参清洗干净放进锅中，以后一同与稻米煎制成粥，天赋加点白砂糖后就可以服用，能够 缓解咳嗽病症。

以上是我给大伙儿详细介绍的三种去肺火的中药材小偏方，平常里能够 将所述三种食物作为早饭来喝，能够 做到清热去火、止咳润肺，缓解咳嗽的作用，渐渐地肺火就可以降下来，自然，我们还应当留意生活方式，不要吃辛辣食物刺激性食材，留意健康养生，才可以防止肺火持续升高。