女士平常多注意休息，应当有一个好的生活保健对策，能够 挑选各种各样方式开展避孕措施，中药材避孕措施的实际效果也是比较好的，合理的控制病况的发展趋势，提升身体的免疫能力。

中药材避孕措施就是指口服中药材或外敷中药材的方式使女性临时不怀孕。中医学古籍有记述寒性药品或能抑制生孕功能，因而选作避孕措施的中药材多是属微寒凉宫的，如生绿豆、紫草、黄柏、苦丁茶紫、茄子花、青蛙、零陵香、蚕子布等。

在有避孕措施作用的中药材中数棘籽天花粉、棉酚等实际效果。可是，应用中药材避孕措施，特别注意其副作用，因这种中药材全是归属于寒性性的，因此要依据本身身体素质来酌情考虑应用，此外体寒的人還是不能用。并且假如用到多很可能会造成不孕症，那不良影响就比较严重了，因此妇科医生建议不能用此方式，采用避孕套避孕是的挑选。