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有白头发能拔吗

发布时间:2021-11-18 7:48:05

要怎样来维护秀发、尽量减少白头发的造成呢?权威专家建议,第一释放压力精神确保睡眠质量;第二要适量运动,让全身的血液循环系统通畅;第三能够部分推拿秀发;第四是吃些含B族维生素的食材和一些带颜色的食材,例如黑豆、黑木耳、黑芝麻粉、女贞子等食材。

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