1、每一次给宝宝喂母乳，应当二只乳房轮着喂。假如奶水量非常大，小宝宝每一次吃一侧乳房就能考虑，等下一次喂母乳，可先喂另一侧乳房，使每一个乳房都是有排尽的机遇。这对刺激性分泌乳汁很有好处。

2、一侧乳房的奶水通常不可以考虑小宝宝的需要，每一次喂母乳两边乳房必须喂。假如此次喂母乳先喂的是左边乳房，那麼下一次就应当先喂右边乳房。

3、每一次喂小宝宝时，让小宝宝先吮吸不太好的哪个，由于这时小宝宝处在挨饿情况，吮吸力也相对性会很大些，那样乳房遭受的刺激性也就相对性较强。

4、从哺乳期间刚开始，就需要坚持不懈戴胸罩。假如不带胸罩，净重提升后的乳房会显著松驰。穿胸罩时，要挑选尺寸适合、有钢托的样式。怀孕3月时乳房约比怀孕前提升了2/3个杯罩，这时不可以再穿原先的内衣文胸，挑选新内衣文胸时留意杯罩应该比怀孕前大一些或有延展性。

5、平常给母乳不太好的哪个乳房做推拿。

敷热乳房周边，绕开乳头，用润肤油从乳房正下方往乳头方位渐渐地推压，大概1～2分鐘時间就可以。