一、针对寒毒造成发烧感冒及冻疮的人:治疗方法包含适度提升衣服裤子防寒保暖、防止严寒湿冷的自然环境、维持脚部干躁及防止抽烟均是关键的防范措施。若因冻疮产生发胀水疱和溃破者，能够应用冻伤康等外敷药，消痒消肿，消除寒毒，修补损伤静脉血栓，改进冻疮一部分的血液循环系统。情况严重请马上到医院门诊医治。

二、针对体寒的人:身体寒是由于机体阳虚造成的，指阳气虚衰的病理学状况。气血有溫暖身体.五脏六腑的功效，如阳虚则机体功能减退，非常容易出現阴虚内热的迹象。多吃些温性食物，如姜片辛温解表。此外最奏效的便是每日最好用温水洗脚半小时!多喝鲤鱼汤和红豆汤。还能够吃点薏米仁，适度多吃一些温肾壮阳的食物。常见补阳的食物可采用牛肉、猪小肚、鸡脯肉、目鱼、羊肉、麻雀肉、鹿肉、鳝鱼、虾(小龙虾、草虾、青虾、小河虾等)、刀豆、核桃仁、板栗、苋菜、小茴香等，这种食材可补五脏，添髓，健壮身体素质。在饮食结构上，即便在炎夏也不必多食寒性之品。还可采用合适自身的养生药膳调理。在夏秋季节，留意从饮食搭配、药品等层面下手，借大自然气血之助培补阳气，也可以坚持不懈做空气浴或晒太阳等。宜住坐南朝北房屋，不必进食忽冷忽热而户外露营或在温度差转变大的房屋中睡眠质量。以防受寒症而生病。