3.性生活终断

有的人结婚后不肯采用运用安全套及置放避孕环等避孕方法，而用体外排精方式避孕措施，由于彼此十分焦虑不安地把活力集中化在撤走男性生殖器体外射精上，男性的过度焦虑不安非常容易导致提前男人射精。

二、几大关键要素

1.清除心理状态负面信息影响。或许就是你很累或是精神太过焦虑不安，没事儿的指不定下一次就好了!因此不必有内心压力，刚好内心功效的影响通常是较大 的。

2.与你的另一半沟通交流好。沟通交流是处理事儿的关键方式，一切东西埋在心中是始终无法得到处理的，因而沟通交流很重要，更何况你的另一半对你的功效是非常大的。

3.积极主动健身运动锻炼。健壮的人体是改革的成本，假如你欠缺锻练肯定是实际效果欠佳的，因而你需要让自身有一个健硕的躯体。