4、面颊两边：脸上痘痘长在左脸颊，预兆你的肝功能检查可能不足畅顺，如肝脏的代谢、祛毒或造血功能等作用出了问题，需要开展一些肝胆排毒的调养，要维持心情舒畅亦十分关键。而长在右侧面颊则可能是肺脏作用紊乱，许多发烧感冒者，都非常容易在右侧面颊猛冒脸上痘痘。

减轻方式

1、调整内分泌：调整内分泌关键从饮食搭配、健身运动上下手，必要时加上用药治疗，要培养优良的饮食结构，多吃新鮮蔬菜水果、高蛋白食物类的食材，多饮水，补充人体需要的水份;另外多报名参加各种各样健身运动锻练，提升身体素质;也要有科学研究的生活规律，不必长期熬夜，以防毁坏一切正常的生理学规律性，导致雄性荷尔蒙的代谢失调乃至不够，从而引起别的病症;也要确保注意休息、充足睡眠，防止过度劳累与兴奋，维持精神开心，以防消极情绪影响到内分泌系统，防止感染，不必选购塑胶制的日常生活用品，尽量减少自然环境激素的危害。

2、饮食搭配：不必吃太咸的食材，皮肤过敏食材也应尽量减少，包含芒果、山芋、四季豆、海货。宜多吃镁、维生素B族的食品如香蕉苹果、维他命C、蛋白质食物、每天喝豆浆、喝蜂蜜、多喝开水等，能让基础代谢越来越更强。