卵巢不太好怎样调养
1、在医师具体指导下,依据本身身体的女性激素,适当服食雌性激素,吃药后三个月要检测一次,有利于预防卵巢的衰落。
2、能够 每天喝牛奶,多吃鱼、虾、豆类食品、蛋类食品,这种食材含有天然植物雌性激素,有利于改进因身体雌性激素代谢不够对人体导致的影响。此外,还能够在医师的具体指导下,服食滋补肾脏、滋补气血的药物,如首乌、熟地、黄芩等。