现在的女生都非常爱美，平常要花许多 時间和钱财来让自身越来越更好看，今日教大伙儿一种简易合理的变漂亮方式 ，那便是应用蒲公英花，大伙儿能够 把蒲公英和绿豆，也有纯蜂蜜一起炖粥来吃，那样吃具备非常好的养颜美容作用，此外，吃蒲公英花还具备抑菌等功效，那麼蒲公英花的叶和根哪一种实际效果更强呢？

蒲公英花叶和根哪一个更强？

蒲公英花基本上浑身上下都能够吃，那麼蒲公英花叶和根哪家好？实际上，叶片和根作用类似，但根的作用作用超过叶茎。

蒲公英花归属于一种木本植物，蒲公英花中带有丰富多彩的营养成分，在其中包含蒲公英花素、蒲公英花醇、胆碱及其柠檬酸和菊糖，此外还带有很多的碳水化合物化合物、蛋白及其营养元素和维他命，这种在进入体内以后都可以非常好的推动身心健康。

蒲公英根茶应用的是切细且干躁的根或叶片，带有丰富多彩的维他命和矿物，有加强肝的作用，能减少胆固醇。在欧州，蒲公英花有“尿床草”之称，由此可见其有利排尿功效之强，合适有水肿问题的人食用。此外，它也可以消除消化不良和便秘，清静血液，推动奶水的代谢。